EDには様々な発症の原因があります。精神的なストレスやプレッシャーが原因の場合もあれば、生活習慣の乱れによる疾患などが原因の場合もあります。原因は人それぞれで、その辛さや苦しみもそれぞれ違うことでしょう。基本的にはED治療薬を服用する投薬治療を中心として、生活習慣の改善やメンタルヘルスの改善などに取り組むことになります。今回は、EDの発症原因やEDから回復した「きっかけ」について解説していきたいと思います。

ED症状を発症する原因とは

EDの原因については、患者様一人一人に様々な事情があると思います。しかし、医学的に見ると、以下のように大きく３つの要因に分類できます。ここでは、それぞれの要因に関する特徴を見ていきたいと思います。

心因性の要因

精神的なストレスやプレッシャーなどが要因のEDのことです。仕事によるストレス・女性や性行為に対するトラウマ・妊活でのプレッシャーなど、が該当します。身体機能の衰えなどの原因は高齢男性の割合が多くなりますが、心因性の要因については若い男性の割合が多くなります。メンタルの不調と連動していることも多く、深刻な場合は診療内科などの受診も検討されます。

器質的な要因

器質的な要因とは、身体機能の衰えや生活習慣病による疾患などにより起こるED症状のことです。生活習慣の乱れなどにより血管や神経に不調が生じ、勃起力が落ちてきます。高脂質・高カロリー・高血糖などが引き金となり、主に年配の男性に多い要因です。放置しておくとさらに深刻な疾患の元になる可能性もあり、ED治療と並行してまずは生活習慣の見直しが必要です。

心因性・器質性の混合要因

混合要因とは、心因性の要因と器質的な要因のどちらもが混合してEDが引き起こされた症状です。EDになる方のうち、この混合要因は多い傾向にあり、原因が複雑であるため個人の努力などでは改善させることが難しいと言えます。まずは専門医師の診療を受け、医師の指導のもと投薬治療や生活習慣の改善、メンタルヘルス改善などに取り組みましょう。

EDを改善する方法とは？

上記のような要因でEDを発症するため、ED症状を改善するためには以下のような方法が有効です。

• 食生活や運動習慣などの生活習慣の改善
• ストレスケアやメンタルヘルスの改善など
• 医師の処方が必要な正規ED治療薬での投薬治療

食生活や運動習慣などの生活習慣の改善

EDの原因となる生活習慣の乱れの改善や、運動習慣を取り入れることは重要です。そもそもED症状が出るほどの状態になっている場合、すでに何らかの生活習慣病を発症している可能性が高く、そのまま放置しているとより深刻な別の疾患を引き起こす可能性があります。食生活では、主に青魚に含まれるDHAやEPAの成分を摂るようにしましょう。中性脂肪の値を下げ、血管の詰まりを防ぎます。亜鉛や各種ビタミンなどの成分も有効です。これらの成分は食事から摂取するのが難しい場合、市販のサプリメントを利用するのも一つの方法です。

ストレスケアやメンタルヘルスの改善など

心因性の原因の場合、簡単に改善することは難しかもしれません。まずはあまり深く考えすぎないようにして、他に何か意識を集中できるような趣味などを探してみましょう。パートナーとの関係が原因である場合は、可能であればよく話し合ってみましょう。相互理解が深まることで、性行為の際にリラックス効果が生まれることもあります。現時点で精神的に追い込まれているような場合は、そのままにしているとどんどん悪化する可能性があります。ED専門クリニックの医師はメンタルヘルスにも通じているケースが多いので、まずは一度受診してみてはいかがでしょうか。

医師の処方が必要な正規ED治療薬での投薬治療

生活改善やメンタルヘルス改善については、地道な改善効果のある方法です。一方、ED治療薬による投薬治療は、すぐに高い効果が実感出来る改善方法です。バイアグラなどのED治療薬には、明確な作用機序があり、医学的にもその効果が認められています。個人差もありますが、服用すればほとんどの場合において、何らかのED改善効果が実感できるはずです。ED治療薬は、承認済みの正規ED治療薬を医師の処方のもとで購入しましょう。近年インターネット通販などで流通している海外製の非正規未承認ED治療薬などは、重篤な副作用や偽造薬の危険があるためお勧めできません。

EDが改善したきっかけについて

次にED症状が改善したきっかけについてご説明します。器質性の要因でEDが引き起こされている場合は、根本的な原因の治療や生活習慣の改善がひつようなため、なにかのきっかけで良くなるというよりは、一歩ずつ地道に改善を目指していくようなイメージとなります。しかし、心因性の要因の場合は、トラウマやプレッシャーの原因が解決できれば、劇的な改善が見込めることもあります。

信頼できるパートナーとの出会いや関係改善

まず、性行為自体や女性へのトラウマが要因などの場合は、現在のパートナーとの関係が改善したり、
新たな信頼できるパートナーとの出会いによってED症状が回復するきっかけとなるケースがあります。
冷静に話し合うことが可能であれば、ご自身の精神的な辛さを丁寧に伝えることで、お互いにEDに対する意識が改まり、改善のきっかけとなったという患者様の体験談も多くお聞きします。

EDに関する知識を学ぶ

若い方に多い若年性のEDは、「EDなんて自分だけではないのか・・」という思い込みが症状の悪化に拍車をかけてしまいます。しかしEDに関する知識を冷静に学ぶと、ご自身の状態を客観的に見れるようになるはずです。たとえば現在日本の成人男性のうち、何らかのED症状に悩んでいる方は、およそ20%以上いると言われています。EDは特別な病気でもなんでもなく、ご自身以外のたくさんの人も悩んでいるごく一般的な症状です。治らないというようなことも無く、承認された正規のED治療薬を投薬治療することで、確実に改善できます。このような俯瞰した視点で見ると、すこし気持ちが安心するのではないでしょうか？まずは正しい知識を学んで、正規の治療薬で改善を目指しましょう。

ED治療薬による投薬治療

最も確実且つ即効性の高い方法は、ED治療薬による投薬治療です。「薬を服用しても、その時しか効果がないのでは？」と思われている方もいるかもしれませんが、実際にこのED治療薬を服用して、効果を実感することが重要なのです。一度心因性のEDになると、「もう自分は治らないのでは・・」という思いにとらわれてしまいます。そこを、ED治療薬の服用により正常な勃起が出来ることを確信し直すことで、精神的な安定につながります。心身性のEDは何かきっかけで大きく改善することもありますので、まずは専門クリニックを受診して、承認済みの正規品のED治療薬を処方してもらいましょう。

EDについて正しく理解し、一歩ずつ改善に向けてがんばりましょう

いかがでしたでしょうか。EDには様々な原因があり、その改善方法やきっかけについても、多くのケースがあることがお分かりいただけたかと思います。改善に向けて重要なことは、必要以上に考え込まないこと、そして正しいEDの知識を身に着けることです。正しい知識を知ることで、ご自身の症状を俯瞰して見ることが出来るようになります。また、様々な改善方法があることも知ることが出来ます。お一人で悩んでいる時間は辛いものです。まずは専門の医師やアットホームなスタッフがいる専門クリニックで、お気軽に相談してみましょう。きっと皆さまのお悩みを軽減できるような提案をしてくれると思います。